骨折术后肢体肿胀怎么办？这些方法帮你轻松消肿
生活中经常会发生骨折伤害，尤其是一些抵抗力强的运动。骨折可轻可重，严重的往往需要手术治疗。但是有些患者手术后会出现肢体肿胀，非常不舒服。那么手术后如何缓解这种副作用呢？骨折或手术后我的手脚肿胀。我该怎么办？
骨折术后经常会出现肢体肿胀，这主要是因为骨折导致局部血液循环不良，在术后早期尤为常见。肿胀持续时间因人而异，年轻患者静脉瓣膜重建速度和患处恢复时间均快于老年患者，因此肿胀持续时间相对较长。患者卧床时间也会影响肿胀消退的速度，卧床时间越长，肿胀持续时间越长，因为长期卧床会导致深静脉瓣膜退化，从而导致血液循环不畅，引起肿胀。
https://n4.hdfimg.com/g10/M02/B8/EB/vIYBAFob_5SAQNhtAAZlJexB0xw186.jpg?_ms_=05e4
为了减轻肢体肿胀，患者可以尝试以下方法：
1、卧床休息时，尽量将患肢抬高，有利于促进局部血液循环，迅速消除肿胀。一般上肢骨折抬高到心脏水平以上，下肢骨折抬高到髋部水平以上。同时，在抬高患肢时，可以适当活动脚趾或手指，有利于血液循环通畅。
2、骨折初期，患处软组织尚处于损伤状态，容易出现淤血肿胀，若淤血肿胀长期不消退，可适当服用一些活血化瘀的药物，或外敷膏药，以通经活血，有助于消肿。
https://nimg.ws.126.net/?url=http%3A%2F%2Fdingyue.ws.126.net%2F2020%2F0916%2F4e8c20c1j00qgqcfh0011d000dw00ijp.jpg&thumbnail=660x2147483647&quality=80&type=jpg
3、局部的物理治疗也可以用来消肿，如热疗、水疗、光疗等，有利于改善血液循环，消除肿胀和疼痛。但物理治疗多为辅助治疗，单纯的物理治疗并不能完全治愈骨折损伤，患者需要清楚这一点。
4、骨折恢复期，要及时对患部进行康复锻炼。卧床时间越长，患肢肿胀越严重，及时进行康复训练有利于患部的恢复。一般康复训练需要分阶段进行，早期肿胀较重，以单纯的肌肉放松、收缩为主，中期可适当进行一些主动、被动的关节活动，晚期骨痂已大多形成，骨骼具有一定的支撑力，此时可适当增加康复训练的强度，将负重锻炼、主动关节活动提上日程。
骨折后患肢肿胀是这种损伤的常见症状。肿胀的消退并不难，关键是方法是否到位。如果休养期间只是卧床休息，肿胀肯定很难消退。但如果患者及时锻炼身体，积极接受治疗，肿胀很快就会消退。
页:
[1]