酷热难耐！今年加长版三伏天，你准备好了吗？
近期，我国南方天气异常炎热，不少市民也感受到了盛夏的到来。俗话说：“三伏天冷，三伏天热”。 “三伏天”可以说是一年中最热的时期。据预测，今年的“三伏天”将于7月15日开始，并且将是“延长版的三伏天”。什么是“三伏天”？ “三伏天”出现在小暑和酷暑之间，是一年中气温最高的时期。在广东，这段时间气温、湿度较高，人们出汗多，消耗大，常常感到燥热烦躁。之所以叫“伏”，是因为“伏”意味着热气中藏有阴气，有警戒作用。 “三伏天”包括初一（第一天）、中间一天和最后一天。其中首日和末日均固定为10天，中间日有的年份为10天，有的年份为20天。因此，“三伏天”的总天数为30或40天。
“三伏”的日期是根据夏至、立秋节气和天干地支历法结合确定的。我国的黄历规定：“夏至初三为立秋，夏至初四为中日，立秋后初一为末日”。这意味着从夏至开始的第三个“日”是一天中的时间。此后的第一庚日，即为进入末期之时。第一次跌倒和最后一次跌倒之间的时间是中间跌倒。另外，正是因为夏至后的第三个庚日是孵化的时间，因此，孵化的时间与夏至后的第一个庚日的早晚有关。如果夏至恰好是庚日，那么那一年就是“最早落秋”，即夏至后20天就是秋天的时间。
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中国古代农历是用天干地支来纪年的。其中天干有甲、乙、丙、丁、午、己、庚、辛、壬、癸10个；十二地支，即子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥。天干地支共有六十种组合，称为六十甲子，周而复始。
今年6月21日是夏至，这一天是“丙辰”日；夏至后的第一个庚日是6月25日“庚申”日；第二个庚日是7月5日的“庚午”日，第三个庚日是7月15日的“庚辰”日。因此，2024年“三伏天”的第一天从7月15日开始，中间的一天从7月25日开始。今年的8月7日是立秋，而立秋后的第一个庚日就是8月14日的“庚戌”日，所以这一天就是最后一个立秋的开始日，一直持续到立秋结束。去年秋天8月23日。
今年的“三伏天”将从7月15日开始，持续到8月23日，共计40天。天数与去年持平，为“超长三伏天”。
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文/广州日报新花城记者：叶卡斯 通讯员：何永杰 图/广州日报新花城记者：苏俊杰 广州日报新花城编辑：林传玲
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