穿健身服的好处：舒适透气、激活运动细胞、展示身材、彰显个人喜好
首先，不管你穿的是瑜伽服、健身服、还是古装，你只有自信了才可以穿，心情比什么都重要，就像别人喜欢你和你喜欢自己一样重要，如果不能兼顾，那你喜欢自己更重要。其次，瑜伽服、健身服的材质舒适透气，使用后速干，夏天穿着非常舒服，很少感觉黏糊糊的。穿上健身服，感觉全身的运动细胞全部被激活，没有太多束缚感，走路轻盈。健康、活力的形象，更容易拉近与他人的距离。
有人说穿健身服就是为了秀身材，当然每天在健身房跟自己比拼的成果，需要一个展现自己的舞台，身心舒服了，谁还会在乎别人的看法呢？
当然，你不一定要身材好才能穿健身服。这更多的是个人喜好。也许只是因为你懒。作为一个瑜伽老师或健身教练，谁有时间一直换衣服？大多数时候，我只要穿上外套就出门了。习惯了，觉得舒服了，就懒得换了。不管怎么说，健身服还是挺不错的，不是吗？
我属于喜欢把瑜伽服、健身服当外衣穿的人。
第一是舒适度，健身服的弹性很大，手脚活动自如，不受束缚。
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第二就是紧身的衣服可以帮助你保持体态，穿紧身的衣服的时候，你会有意识地收紧腹部，挺直胸部。
第三是可以显身材。（但如果布料太少，不建议当外套穿！）
我自信而自豪地向人们宣誓，我年轻、积极、阳光、充满活力和激情，我是一个热爱运动和生活的人。这也表明当今社会的自由化，每个人都可以自由地展现自己的爱好和个性
谢谢。出门穿健身服，无非就是想给别人看：看，我的身材多棒啊。
我一年四季都穿运动服。我也整天都在锻炼，所以穿运动服感觉很舒服。我甚至不看其他款式的衣服。我一直穿运动鞋。适合我的才是最好的。
我觉得穿运动服还可以，毕竟瑜伽服、健身服那么紧，特别是下半身会凸凹的，我身边年轻人穿这种衣服的不多，在国内大家都忙于生活，没时间打理身材，我觉得不会好看，而且男女比例失衡，要是女生穿这个出门，典型的欲盖弥彰啊！
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穿衣服戴帽子是个人喜好问题，能穿着健身服出门，说明身材好，自信，当然可能有点炫耀，但总得有资本吧？
① 穿衣打扮是一种表达方式，通过一个人的穿衣打扮就能看出他想要表达什么。
② 穿衣打扮是自我认知的一种，任何敢于炫耀的人都知道自己有这样做的资本。
③敢戴的人心里有自己的想法，心里没想法，也没行动。
把健身服、瑜伽服当做日常服装的人有这么几种：1、非常热爱这项运动的人，觉得吃饭走路都离不开这项运动，不在乎别人怎么看自己，这是坚持的表现，是比较优秀的人。2、有的人平时很少运动，但是觉得健身服很时尚，不运动却爱穿健身服，这说明内心向往健康，只是行动上慢了点而已，总比穿奇装异服要好。
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