清北学霸分享100种高效学习方法，高一至高三适用，助你快速提分
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对于大多数候选人来说，最大的问题是他们不知道如何有效学习以及如何提高分数？
今天，我们收集并编译了许多和总结的100种学习方法，涵盖了学习方法，学习态度，合作学习，饮食和心态。所有这些都适用于高中，高中二年级和三年级〜
1。阅读缓慢，在很长一段时间内阅读较少的阅读。
这与记忆单词相同。我花了5分钟记住一个单词，第二天我忘了它。如果您可以在5分钟内快速扫描10个单词，根据遗忘率是70％，您会记住3个单词。
2. 30％至50％的阅读是没有用的。
3。敲击节拍以避免大脑阅读声音以刺激皮质，但不要太依赖它。
4。可以操纵情绪。尝试指导他们良好的方向，以便行为会改变。
5。在预览中学习20％，在课堂上学习50％，在评论中学习100％，在审查时没有新知识。
学习闭环
6.问别人的问题越清晰，他们得到的答案越彻底。
不要问这个：“如果我的数学基础差，该怎么办？”因为这样的问题使人们完全无法开始。
你现在什么年级？数学成绩怎么样？哪个知识部门较弱，导致成绩差？在提出问题之前，请自己总结一下。通常，总结后的方向会更清晰，而其他方向则会给您带来更好的糖霜效果。
7。首先记住概念或示例。需要积累一些抽象的概念才能理解。
8。与您的同伴一起学习并讨论可以减少偏差。
9。给您的大脑0.5到9小时以处理信息，然后审查它将带来新的收益。不要保持困难。
10。锻炼左手，尝试用左手刷牙作为变化的开始。
11.随身携带小笔记本，以记录您的想法和灵感。
12.将大事变成小步骤，并在待办事项列表中写下它们将使您感到更加成就感和效率更高。
13。只有在长期学习后立即睡觉才能进行大脑过程并加深睡眠期间的知识。
14.听弱声音可以每天3分钟提高您的注意力和练习。
15。四个协议
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①勇敢，清晰地表达您的愿望。
②不要太早就自己和他人得出结论。
③不要让事情私密，这是别人的选择，与您无关。
④始终尽力而为，每次最好的一面都是不同的。
16.学会找到高情感物质来驱动自己。
17.利用您的免费等待时间做事，并随身携带小笔记本，以记住一些知识。
18.做您不想每天做的事情。
19。敲打手指，以刺激神经并延迟脑老化。
20。真正算上自己需要7次。应用一个新的知识点需要7次才能熟练。
21。要学习一本书，20％是书的视图，其中80％的知识可以扩展到真正的学习。
例如，在阅读《国家地理杂志》时，您可以联系您在地理课程中学到的许多知识点。这等同于能够审查地理主题。
22。提前两年后对知识进行了粗略的研究，可以使您的当前学习更加容易。
23.灵感通常不是新事物，它只是一些旧想法的合成产物。
24.当您紧张时，您的肾脏会积聚尿液。体内供水不足将导致脑部异常的性能。考试前喝一些蔬菜汁或果汁。
25。学会腹部呼吸。
26。养成记忆关键字的习惯。
在面对大规模的政治论点时，您必须背诵它们，并学会从文本段落中提取关键点，以记住它们，以便在回想起知识时可以将它们串在一起。
实际上，所有主题都是相同的。没有缺少单词的情况就没有必要记住，但是您需要掌握关键字和选择点。
27.谈论更多并提高单词的质量。
28.学会制作思维地图。
29。从整体的角度记住和理解。
30。大脑具有忘记疼痛的特征，因此您在学习时应该保持良好的态度。
31。总结更多。
总结我每天学到的新内容，总结我本周一次学到的内容，并总结我在每次考试中所做的一切以及我仍然需要改进的内容。
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首先总结，然后找到改进和改进的方法。
32。将任务分为小零件，并安排在不同时间完成任务，这将是分心的风险。
33。学习越难，您学习的能力越强，其余的效果就越大。
34。确保您每天至少有15分钟的运动。
35。使用疾病的大脑会对大脑造成损害。
36。大多数人需要30分钟才能进入高效的工作状态。
提前30分钟在自学课前进入教室，并在考试前30分钟进入考试室。
37。花5分或10个小时一次呼吸完成。
38。学会快速阅读：阅读就像骑自行车一样。只有骑车，您才能平稳骑行。
39。高速传输知识，通常称为鲸鱼烤样式的阅读。长期浓度将使大脑更加灵活。
40.做到这一点，永远不要期望任何“结果”。
41。利用吸引力定律
思想很频繁。吸引力定律是：您要注意的是将吸引您的生活。在您的脑海中，将您想要的东西转变为您已经拥有的状态。
旗：即使您重复目标，也要在心理上强调它们并加强它们。
可视化：想象一下您在图片中的目标，并使它们尽可能更现实。当您想象自己站在悬崖边缘时，您可能会感到虚弱甚至出汗。这是可视化。可视化是实施法律的最有效方法。
态度：要改变生活，有时您只需要改变对生活的态度并学会感恩即可。您可以将真实事物用作感激的事情来提醒自己。
冥想：空虚，平静自己的思想。
行动：吸引力定律不是愿望提取器。为了实现自己的梦想，您必须采取相应的行动。以上方法是继续提醒自己采取行动。
42。优柔寡断是严重浪费时间，尤其是在考试中，不必担心60秒钟以上。
43。在模仿中勤奋，例如顶级学者的学习方法。当别人做事时，不要躲藏起来，学会观察和模仿。
44.教自己并概述了老师教的信息，疑问会变得清晰。
45。每天学习更多，而不是更广泛。
46。涡旋效应：错误通常是一个接一个地造成的，并保持稳定的心态。
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