印度瑜伽术的深刻内涵与商业生命力：专访郭健瑜伽培训中心
这本杂志的记者瑜伽是基于5000年历史的印度瑜伽技术的，该技术始终在人类生活的许多方面都表现出其深刻的含义和不可抗拒的魅力。它是发达国家和地区体育爱好者的首选。自从进入中国的一些省和城市以来，瑜伽很快就成为一种流行的城市时尚，并表现出了强烈的商业活力。在第四期中，这本杂志发表了老师若王的“瑜伽对生活之美有很强的回应，最近这本杂志的记者特别旅行，前往“广州悟空郭式瑜伽训练中心”，以聆听Guo Jian成功的Zen Sound的Zen Sound。他们的内在美感和精神上的美感。一个高级无意识的人。它们需要整形手术，例如隆胸，双眼眼睑，隆鼻术等，因为它们可以追求完美的外观。如果他们能够关注外部美，同时注意精神升华，从灵魂的深处真正净化它，并改善他们的思想和灵性，那么这种内在的美丽将是永恒的。https://img1.baidu.com/it/u=1247846648,1296284818&fm=253&fmt=JPEG&app=138&f=JPEG?w=500&h=667
为了在身体之间实现和谐，思想和精神是人类美的最高状态。记者：练习瑜伽可以帮助人们消除担忧吗？悟空：只有那些满足的人总是可以快乐。如果一个人对欲望的追求超出了他的身心力量，那将成为压力。通过努力工作并没有实现其目标，您会感到沮丧。瑜伽强调了过程的经验，包括经历任何事情的过程。例如，一个人的最终结果是死亡，但他活着体验生活过程。通过经验，感受生活的沮丧，一切都有自己的自然规律性，您只能放开它并自己放置。 2oo6。7当然，只有平静地接受您可以过积极的生活并享受生活。记者：为什么练习瑜伽可以帮助人们缓解压力？郭根：通过现代生活的高节奏带给人们的压力通常会引起人体的内部能量消耗，导致神经和内分泌疾病，身体恶化，免疫力降低，肤色沉闷，肤色枯燥等。许多人处于亚健康状态。通过约束，内向和放松瑜伽可以帮助您缓解压力。现代城市中的职业女性扮演多种角色，并且具有更男性化和女性化更少的中立个性。通过练习瑜伽，他们可以恢复女性的柔软一面以及结合柔软，谦卑和宽容的女性的美丽。这是一种灵活的，漫长而内涵的美。记者：通过多年的辛勤工作，学生和学生在世界各地都闻名。可以说，他们取得了成功和名望。您未来的愿望是什么？悟空：我不敢成功和名望。
我想说的是我的愿望：我想将传播东部人体文化视为我的职业，以便人们能够真正理解自己的生活，身体，并真正知道如何珍惜生活。我的力量是有限的。我希望与许多志同道合的人合作，将瑜伽文化传播给所有热爱生活的人。瑜伽健身是一种方法，它肯定会成为21世纪的时尚健康健身运动，使人们拥有色调的身材和美丽的皮肤，并实现灵魂和外观和谐的美丽。尽管瑜伽起源于印度，但它是全人类的共同财富，每个人都可以拥有它。记者：瑜伽的“冥想”，您称之为精神之美的方法。为什么这是？郭根：根据心理学理论，人类思维，包括情感，情感和行为，都与人类的潜意识有关，潜意识与人类的本能和欲望有关。冥想是一种与潜意识，精神生活中的基本技能交流的方式，对每个人都是有益的。冥想时，人们的过度思想平静下来，转向内心世界。
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