雅拉雪山徒步穿越：探索东方白牦牛山的绝美之旅
雅拉雪山藏语全称是“夏雪雅拉嘎波”
（意为东方白牦牛山）
它是中国藏区四大神山之一
位于四川省甘孜州康定、道孚、丹巴三县交界处，海拔5884米，与西北的莫尔多山遥遥相对。山顶终年积雪。是康区著名的神山，雅拉河的发源地。在海拔4000多米的雅拉山山腰上，有两片相距不到300米的大海。它们的水分别流入山脊的南北两侧。在金字塔形的雅拉雪峰下，有一个蓝色的高山湖泊——尤措。湖泊和冰川由冰瀑布连接。湖周围的山坡上长满了红杉和杜鹃丛，构成了一幅精美的自然画卷。 。
——《百度百科》
徒步穿越雅拉雪山是一条成熟的路线。最快需要扎营一晚，需要2天时间。该线路起自康定市中古村（沿木格措、康定机场方向），止于八美站台沟。全程步行，总长约40公里。中间需要翻越雅拉山口，海拔4216米。一路上有2/3平缓的上坡，最后是出山的一小段陡峭的下坡。
骑行路线仅需一天
与徒步旅行正好相反。
从八美出发，
经雅拉山口到达中古村。
准备
三人
（王导、小宇、胡子叔叔）
三辆车
（GIANT软尾、TREK硬尾、迪卡侬硬尾）
我们的穿越时间是一天，早上进，晚上出，所以没有帐篷等设备。轻装出行，一个小背包就足够了。
十月初，天气还不是很冷。白天气温约19°C，夜间约8°C。
以下装备仅供一人使用——
穿着：长袖长裤保暖骑行服、夹克、保暖骑行全指手套、头盔、头巾2条、登山鞋、普通护膝、户外手表、防风眼镜、
背包：防晒霜、手电筒2个、密封袋5个（装垃圾，鞋子湿了可以包住脚保暖）、小刀1把、急救药（提前一天吃肌苷片预防高原反应、绷带） )、补胎工具1套、备胎
食物：方便米饭1盒（热着吃就很爽了）、能量棒4块、妈妈牛肉3块、牛奶1大瓶、红牛2罐、矿泉水3瓶（上面的水可以喝）山，但仅限后半程）有海子和山泉）
我们开的是这辆金杯面包车。面包车行驶起来有一种不羁的感觉，你也可以尝试一下。无需拆卸即可轻松安装 3 辆自行车。如果你想拆自行车，4人4辆是更舒服的选择。
PS：我在淘宝买了一个自行车架，可以放3辆自行车。到了之后我想了很久就放弃了。我可能会受到交警的热情欢迎。遮挡车牌、突出车身等存在安全隐患。我直接用PP租车租了一辆面包车，放了三辆自行车进去。
（专题开始）
总行程分为三天
DAY1 成都-康定 350KM 6小时
成雅高速——雅安出口下，走318国道进入康定。六个小时是最快的时间。如果是雨季或者重大节假日，318国道会出现堵车的情况。
早上5点30分从成都出发，下午比较早到达康定。我们吃了一顿美味的牦牛火锅，睡了个好觉。
DAY2 康定——八美
130KM（包车）
八美—雅拉右措—新店子—中古村
25KM（山地自行车）
中古村——康定
35KM（公路自行车）
早上吃了一碗牛肉面（康定市将军桥的通宵面馆和法师面馆都很好），5点30分出发，8点到达巴美亚拉雪山入口： 30号，9点开始骑行。
路上的风景很好，可惜小宇和胡子叔叔在后座睡得很香。情绪高昂的王主任一路上与司机聊天，交流汉藏友谊。当我们醒来的时候，雅拉雪山已经出现在我们的面前。
八美的包车司机带我们10公里进了山门。
我们从下车点开始骑行4.3公里，起伏不大的小道，十点钟到达山脚。
山脚下——距亚日永措4公里
20-30°的坡度不能骑，基本上只能推。有的地方石头太大太复杂，就搬着吧。
问小宇如何携带？ ！开个玩笑，鱼叔一个大男孩，腿长腿长，有什么不能带的？ ！
我们在不远处涉水，所以防水鞋非常重要（小宇穿的是普通的网布跑鞋，导致后半程河水大量侵入）。
这走走停停的路段非常悠闲，迎面而来的还有三三两两的徒步旅行者。听说前面20分钟还有一队骑自行车的人。
中午13：30到达亚日永措。
我们高兴地吃着自热米饭。休息了一会儿，王主任自觉离开队伍，去海子加矿泉水。
随后小宇悄悄的取出了早已准备好的戒指，戴在了胡子叔叔的身上。胡子大叔差点哭了：男人不需要戴戒指吗？小玉抱住胡子叔叔的腰说道：从此以后你就是我的了！哈哈哈哈！哦嗬嗬嗬！ （恶魔般的笑声在水面上蔓延~）
亚日永措——距陡坡顶2.5公里
剩下的路可以骑行，路很平坦，绕湖一圈。直到到达陡坡的顶部。
如图所示，呈Z字形下坡，坡度约为40-45°。碎石非常易碎，道路中间有很多岩石，很容易划伤牙盘。
图为我们在坡顶遇到了一支由6人组成的软尾队伍，他们都穿着软尾，戴着带摄像头的头盔，穿着专业的山地自行车服。再看看我们三个，都是垃圾。
这段不到300米的下坡路段是本次骑行最危险的路段。我建议新手不要强迫它，推下去即可。
垭口-新店子15公里
前半程我们骑得很慢，因为小宇没有越野骑行经验，很害怕~
我一直骑着这段路，一开始的绿色早已消失。无畏冲锋~！
路上会遇到很多牦牛，所以看到牦牛时要注意不要骑得太快，也不要发出奇怪的声音，以免吓到牦牛。不过，牛已经习惯了步行的人群和色彩缤纷的外套，只是悠闲地吃草。
半路上，一头公牛从后面冲向胡子大叔，吓得后面的肖宇和王导尖叫起来。结果，牛靠近了胡子叔叔，摇着尾巴朝牛跑去，引起了一场虚惊。
小玉这时心里想：刚才她的左脚、右脚都扭伤过一次，现在不疼了。这次穿越，不会有人倒下。
正当他想着的时候，刚刚过了小溪的萧宇，碾过一根粗大的树枝，刹车太猛，飞了出去，险些撞伤了骑手。幸亏小宇反应快，侧身滚了下去，不然早就被长满树枝的矮树桩戳成蜂窝了。
他起身“哎哟”了两声，看着焦急的王主任和胡子叔叔说道：“好了，现在完了，终于有人占据摔跤场了。”
途中遇到一户牧民家庭，邀请我们到他们的帐篷里休息。尽管天色已晚，我们还是决定停下来。吃了超酸的手工酸奶（太酸了，一定要加糖~），喝了纯酪奶茶，我们暖暖的又上路了。
7点钟，我们打开手电筒，准备过夜。
崎岖的夜路开始了。
前半个小时小雨不敢骑自行车，四眼闪着光的青蛙女孩感觉看不清路。推着大车一路小跑，严重拖了队伍的后腿。
天很快就黑了，气温急剧下降。
超越我们的软尾车队当时正在路上休息，因为有队友摔倒受伤，我们追上了他。看到他们打着手电筒骑行，萧宇也被感染了，胆子也变大了。开始夜路骑行。
小宇和胡子叔叔交换了领先位置，不断广播前方路况：靠右行驶！有大树枝！松软的泥地！ ...... 体贴的王处长一直在后面稳定军心。
一路上我们不停地计算公里数和时间。大家都很累，但都很耐心，互相鼓励。牦牛、牛、马都在路中间休息。当手电筒照在它们身上时，它们闪亮的大眼睛相当吓人。
途中停下来休息，王主任说关掉手电筒。
关掉手电筒，你就看不到手指了。天地之间一切寂静无声。风从耳边吹过，吹起几缕头发，痒痒的。王主任说，现在抬头看看天空。
哇，天空布满了星星，银河在星星间闪烁着七彩的光芒。我没有骗你，它是彩色的。有些星星是有颜色的。小雨第一次看到银河，流口水了。
这一刻是完美的。萧宇拉着胡子叔叔的手，摸了摸他刚刚戴上的戒指。他最好的兄弟王主任就在他身边。黑暗中我们没有说话，静静地享受着这一刻。
晚上9点，我们先于软尾车队完成穿越，到达雅拉雪山地标。
一辆依维柯正在地标处等待软尾团队，并询问我们是否需要任何物资。我们友好地聊了一会儿，然后就告别了。
中古村-康定35KM（公路自行车）
接下来我们骑了35KM的下坡路到达康定市。
夜风带走了身上最后一丝热量。天气太冷了。 9时30分，手机终于有信号了，我们立即打电话给家人报平安。
因为最后一段过小溪的时候小雨把我的鞋子弄湿了，下山的时候整个小腿都被风冻住了。路过一家温泉酒店，我不想离开，想泡温泉。后来，我拍着自己的额头，心想自己怎么这么傻。我立即向路边小店老板要了两个塑料袋，穿上王主任干净的袜子再套上塑料袋，穿上外面湿漉漉的鞋子，顿时感觉暖和多了。
途中，我们又遇到了睡在路上的牛和马。
体贴的王主任骑在最后默默地保护我们，并用他的超亮手电筒为我们照亮道路。我很感动。
11点左右我们回到康定市区。
身体健康的王主任想出去吃夜宵，但垂死的小宇和虎子叔叔心里拒绝了。但是，夜宵是不能吃的。最后，垂死的我们和心情有些郁闷的王主任回到了自己的房间。
胡子叔叔半夜发高烧。小宇照顾他直到凌晨。幸运的是，他没有死：）
DAY1 康定-成都 350KM 6小时
精神抖擞的王主任又担起了开车的职责。烧退了的胡子叔叔坐在副驾驶座上，像正常人一样哼着歌。小宇感觉有些疲惫，但精神抖擞。
这时我才知道我们是多么的棒！我们一天之内就完成了穿越！哇！我们太酷了！哈哈哈哈！
我们都说这是完美的一天。
超越自己吧，巴扎平！
最后，这篇文章真的是流水帐。感谢您的观看。
后记
胡子叔叔说
如果您经过雅拉
不朽归来
拿到证书就可以了
然后
2016 年 10 月 10 日
胡子叔叔和小宇
喜结连理
愿我们的友谊天长地久！
愿你我都自由。
带着喜乐去做，并且心甘情愿地接受。
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