年终总结：学习、生活、身体，分享我的 2019 年

hua818

在今天的推送开始之前，我想祝大家明天圣诞快乐（只需通过它，不必移动太多）。又到了年终，我时不时地做个年终总结，这个习惯不会持续太久，已经是第四年了。往年，记录都是在微博上，但今年以后会有所不同，有大家的陪伴，我也会选择在这里与大家分享。我把下面这几个方面写在纸上，本来打算一口气“讲”完，但列出大纲后，发现需要三篇文章（我觉得太不可思议了）。真的有点多，打乱了我其他推送的日期安排，所以想了想，我决定先发布三篇年终总结，不然就离 2020 年越来越远了，就不像总结了。

这次呈现给您的三个主题是“学习”、“生活”和“身体”。

学习

这部分项目可能不会停止，直到我所有的学术生涯结束。2020 年对我来说非常快，上半年的疫情，虽然我们仍然在 4 月份开学，但我们从未经历过三个月的假期。去年的元旦我记得很清楚，当时举行了大学物理的期末考试，我们怀着紧张而愉快的心情迎接了 2020 年。因为学校的寒假比较短，所以我没有带任何学习资料回来，想着可以时不时地练习英语，这意味着寒假期间的学习进度几乎为零。然后说到网课，说实话，我当时也是挺慌的，同时，我又舍不得从寒假出来进入教室，我的网课也就结束了。直到开学，没办法，期中考试、期末考试、期末考试复习时间还是比较宽松的，但是由于南京雨季的影响，我没有任何想法，只想赶快回家离开南京。就这样，这个学期过去了。

在为期 7 周的暑假里，我带了两本书回家，想着可以抽点时间准备，但总是适得其反，也不知道暑假都做了什么，反正跟学习没太大关系。

这个学期又开学了，开学前一周，宿舍大概 6：40 起床，然后 7：10 大家都差点出去了，但现在不怕开玩笑了，7 点 10 分我们可能还没从床上起来。因为受到一些 B 站 up 高手的影响，也为了经营我的公众号，我看了大概 7、8 本书，虽然不多，但真的是我之前浪费了一年多的好书。期中考试前的时间有点浪费，因为所谓的拖延和主观拒绝某个科目并不理想。但现在，我慢慢地恢复了我的学习意识，然后我发现其中一件令人惊奇的事情是，没有课我就无法整天保持高度的专注，只有在白天上课和晚上，我才会有很多的热情和力量去学习。我很幸运在上一学年获得了二等奖学金，但这对我来说还远远不够，只有获得一等奖学金，我未来才能有更多的可能。其实说实

话，我有点想考研究生半途而废，这可能是我真正想追求的方向，所以我经常会在课余时间去与专业相关的高校和申请条件，甚至去找保险研究的条件， 即使保险研究只是一个幻想，那我也希望这个幻想能持续得更久。过一段时间，就会出现一个我能真正进入与未来研究生的学习和工作密切相关的实验室的大创。回到这一年，我才意识到，重要的是，你前期学到的所有知识，将来都会呈现出来，绝对不是没用的。

这个学期，我用的 iPad 越来越多来辅助学习，不久前我发现了另一个宝藏 app——Xmind，这个学期，至少在学期末，会给我带来很多便利，我也在慢慢适应无纸化学习。我觉得我的学习方法可能需要改变，但现在我一般的学习方法是很少主动思考，一般从PPT和课本开始，整理每节课的笔记，在学习阶段除了必要的作业外，我很少翻出其他练习来做。直到有考试，我会看完笔记后做练习，然后从练习的答案而不是知识点来思考问题，这可能对考试多一点。闲暇之余，我也会整理每节课的积木，比如反应式分组、公式，还有同类型的错误，而且都是手写的，不得不说，确实有点浪费时间，但是不知道我的学习方法是对还是错。

生命

人生范围太广了，就拿出一些东西来记录。我是一个爱吃的人，如果可以的话，我可以每天自己做饭和吃饭，而且我的厨艺在寒假期间进步了很多。我其实比较矛盾，不喜欢当众说话的感觉，但我真的很希望能成为 up 主，通过视频和大家交流，虽然年底我只提交了两稿，但对我来说也是一个突破，希望能越来越好。

我真的可以说，我是一个热爱生活的人，我想用各种各样的方式记录我的人生，包括“五年”、歌词、电影书籍、读书本、用来贴电影票的书籍等等，还有微博上的碎思，也就是说，我一年花很多时间记录这些的时间比别人还多， 但我不觉得这是一个浪费......的时间，我很高兴看到将来回忆起来时我会是什么样子。我是一个不折不扣的“模仿怪物”，当我看到有意义或我喜欢的东西时，我就会模仿它，例如打开秒表记录学习时间、完全不需要工整字迹地做笔记、做 BUJO 规划时间、吃饭、喝水，我就像是人生的“中继器”。我不知道被模仿的人的心情是什么，毕竟他们不了解我，但从我自己的角度来看，我可以从中获得满足感，并在一定程度上提高我的生活效率。只要你开心，这可能是最好的选择。

我在学校洗衣服的习惯也发生了变化，以前四个人会把想洗的衣服扔进洗衣机里，但是我逐渐发现了一些缺点，现在，我会把自己的衣服存起来，等数量够一起洗的时候，把它们都放进洗衣机里。

咖啡仍然是我的爱好，最近我发现了很棒的奶昔和可可粉，我真的对奶茶不感兴趣。无糖美式咖啡是我的最爱，加一点牛奶做成拿铁咖啡也可以。冬天的到来也让我起得越来越晚，我也贡献了时间去食堂吃早餐，所以我囤了很多面包之类的早餐吃，吃得也不腻，有点佩服自己。

最快乐的事情就是抓到五个玩偶，寒假回家继续抓。回家玩  Kill！一定要玩到呕吐！

最近为了在生活中有仪式感，我还买了香，很多贴纸，电影胶片等等，每天看着它们，我都觉得生活很美好。

身体

这

自从高考以来，身体好像一直不错，这学期我做了好几次长跑，以前是不敢想象的，而且体能考试就这样，我真希望快点度过大学四年，我真的不想参加体能考试。我现在对自己的饮食没有太多的控制，因为我发现如果我以减肥的名义不吃饭学习，我真的学不来。我已经对减肥与否无动于衷了，我只希望如果我身体健康，一切都会好起来。最近，我每晚睡后都在锻炼腿部肌肉和腹部肌肉，因为这两个地方真的是我的弱点

睡眠问题，在宿舍真的没办法，其实我真的很想晚上 11 点睡，早上 6 点左右，但是想了想，跟你提了一次，真的没办法，有时候我甚至会想，如果只有一个宿舍，很多事情的效率都会提高很多。

《说吧》年终总结第一场晚会来了，新年快乐！