如何提高怀孕几率？这些方法你知道吗？

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现在很多女性朋友都想增加怀孕的机会。一般在生活中都是需要注意的。对于男性来说也是如此，因为自己的精子也会影响怀孕。最好戒烟戒酒。需要注意饮食和性生活。生活中不要过度劳累等等，我给大家讲解一下减少怀孕机会的方法。

1. 如何减少怀孕机会

1、常年热水浴损伤精子

如果您想成功怀孕，您必须有可行的精子和卵子才能结合。然而，男性精子的数量本身就很少。如果因为精子较弱，精子无法正常进入女性的生殖系统，那么怀孕的机会就很低。如果常年洗热水澡，睾丸就会处于高温状态，这会对精子的生存温度产生一定的影响，从而阻碍精子的生长，造成精子活力不足。

2、女性吃肉过多

女性吃肉多为什么会影响怀孕呢？这是因为肉类通常含有高蛋白质。一旦蛋白质含量超过25%，就会对胚胎的生长发育产生很大的影响。 。即使怀孕后，大量食用此类肉类也会增加流产的机会。因此，女性在进补时一定要注意合理饮食。

3、性生活过多

如果夫妻生活相爱，性生活就会比较频繁，但过于频繁的性生活其实会对怀孕产生影响。性生活过于频繁，会降低精子质量，同时会形成某些血液抗体，造成受孕障碍。反复性交会使女性吸收异性的某些蛋白质并产生免疫力，从而难以怀孕。

4、经常长途骑行

对于热爱骑行的男性来说，长期骑行对精子的杀伤力也很大。因为骑行时处于压缩姿势，会对阴囊造成一定的影响。而且长期骑自行车很容易引发前列腺炎，这是一种会导致精液减少的疾病。

以上是一些可以降低怀孕机会的常见做法。但我们通常不提倡，因为它很容易导致不孕。凡事都必须适度。性生活和饮食一定要控制。不要摄入过多的蛋白质，人体并不需要。不要长时间坐着等待，因为这对精子不利。

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