张蕙兰:生于香港的中国瑜伽之母及其瑜伽发展历程

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张慧兰在香港长大，是第一个将瑜伽引入中国的人。她被誉为“当代中国瑜伽之母”。以下是雪啦小编整理的蕙兰瑜伽完整教学视频，供大家参考！

蕙兰瑜伽完整教学视频

蕙兰瑜伽的发展历史

外拉娜·张慧兰（瑜伽名 Dasi）是东西方瑜伽学院（The East-）的联合创始人之一。在香港长大的她，17岁时就开始认真探讨和练习瑜伽。在受到了颇有造诣的正统瑜伽大师悉达多·斯瓦鲁普·阿南达（薄仲延饰）的启发和严格的专业训练，以及其他瑜伽前辈的指导后，他开始在全国范围内免费教授瑜伽课程，并深深渴望在全国各地免费教授瑜伽课程。能够为中国人民服务，她知道将瑜伽带给中国人民是她一生的目的。

出于无私的爱心，慧兰愿意与大家分享瑜伽，从不谋取个人利益。她总是说：自从30多年前收到瑜伽这份美好的礼物以来，她就设身处地为大家服务，想与中国人民分享瑜伽。这是她向尊敬的白仲淹表达和报答恩师的唯一方式。慧兰决定利用电视作为实现自己愿望的最佳途径。于是她踏上了为中国人民制作一流瑜伽电视剧的艰巨任务。

除了电视剧之外，惠兰还与当代正统瑜伽大师白仲彦合着了630页的畅销书《瑜伽气功与冥想》。每年连续20次位列中国最畅销图书之一。年及以上。

20世纪90年代，国外开始关注惠兰和她独特的瑜伽练习方法。自1998年起，她的瑜伽电视剧通过PBS电视网在全美播出，在美国掀起了现代瑜伽热潮。如今，数十个国家的数百万人拥有或正在欣赏张蕙兰屡获殊荣的瑜伽电视剧、DVD、音乐CD和书籍，使她成为当今世界上最著名的瑜伽老师之一。

蕙兰的产品包括音像制品、书籍等。蕙兰老师带着对中国人民深厚而真挚的热爱，继续为传播瑜伽服务，将出版越来越多的DVD、VCD、音乐CD、书籍、儿童瑜伽产品等。 。